2009年11月22日 星期日

育─羽球




羽球─我最樂愛的運動之一。這項運動不一定要在室外進行,在室內也可以打。而且在室內打球也可以揮汗如雨又不用曬太陽也不用怕下雨天沒得打。

羽球是個可以運動到全身的運動,此運動不僅僅要動到手腕,還需要用到腳,球落到哪身體就要跟著擺動到哪。別小看羽球,他不僅運動到表面的四肢還運動到腦部唷!

擺動身體接球的同時,我還要想著這一球要落再哪裡才可以多得一分、才可以使對方無處還手,打得他落花流水。

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